Voici ce que j’ai pu trouver pour rassurer les enfants (et surtout les parents ! ) :

⭐️ Parler de façon positive de l’école. Certains parents en ont gardé de mauvais souvenirs, pour autant il ne faut pas donner à nos enfants un mauvais aperçu de ce qui va arriver. Laissons leur se faire leur première impression. N’a t’on d’ailleurs pas l’occasion de ne faire qu’une fois une bonne première impression ?

⚠️ A contrario, ne pas survendre l’école : “tu verras, c’est trop super génial méga top cool ! La maîtresse est trop gentille, tu auras plein d’amis !” . Si toutefois cela n’était pas le cas, imaginez la déception de l’enfant (et sa réticence à y retourner …). 

🛣 Faire le trajet jusqu’à l’école pour se familiariser avec le chemin ( et calculer secrètement le temps que l’on met avec la marge de retard possible !)

⏰ Remettre les pendules à l’heure ! On veille à ce que les repas soient équilibrés et pris à heures “fixes”. Idem pour le sommeil : au lit pas trop tard et debout de bonne heure … et de bonne humeur ! 

Enfin, et celle-ci est ma préférée :
🥰 Pour aider à la séparation, on dessine un coeur au creux du poignet de son enfant et on dessine le même sur son propre poignet. Ainsi, si l’enfant a un coup de blues, il peut regarder le petit coeur et penser à ses parents qui ont le même ❤️ Cela marche aussi pour les parents qui pensent à leur enfant !

D’ailleurs le paradoxe des parents n’est-il pas de souhaiter être tranquille quelque temps puis chercher ses enfants quand ils sont absents car c’est un peu trop beaucoup calme ? 😅